On a tous entendu, dans notre vie de tous les jours, « Allez respire, ouvre tes chakras ! », dicton prononcé souvent pour nous rassurer, mais alors qu’est ce que sont donc ces chakras? En médecine alternative, ils désignent des centres d’énergie qui ont leurs propres influences et activités au même titre qu’un organe. Le mot dérivéLire la suite « Chakra quèsaco ? »
Archives de l’étiquette : yoga et communication
Les fondamentaux du Yoga
Patanjali est l’auteur du traité du Yoga dans son oeuvre Yoga Sutras il reprend 195 aphorismes, (sutras en sankrit). Il donne la définition du Yoga comme « l’arrêt des activités de la pensée ». Il donne la voie du Samadhi, c’est à dire, un état d’unité entre le corps et l’esprit, accessible à tous, permettant une plusLire la suite « Les fondamentaux du Yoga »
La communication non violente (CNV)
« Les jugements portés sur autrui sont des expressions détournées de nos propres besoins inassouvis « Marshall Rosenberg » Observer sans évaluer est la plus haute forme d’intelligence humaine » Jiddu Krishanamurti Pour commencer, la communication non violente on en entend beaucoup parler !! Au fil de mon avancée vers l’âge adulte j’aiLire la suite « La communication non violente (CNV) »
Louise Yoga 